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Disponible maintenant 0 € pour toujours
Faites tourner une équipe
Vous encadrez une équipe seul, sans budget à demander.
Pour le coach, le préparateur physique et le head of performance
La tour de contrôle du staff performance.
Fatigue, charge, blessures, données GPS : tout votre groupe sur un écran. Avant chaque séance, STRIVN vous dit qui est prêt, qui surveiller et qui alléger.
30 jours de Semi-Pro offertsSans carteSans validation du club
| Joueur | HSR mCharge UA | RPE | Sommeil | ACWR | Lecture |
|---|---|---|---|---|---|
| A. Diallo | 612450 | 6 | 7 h 40 | 1.05 | Prêt |
| L. Moreau | 884600 | 8 | 4 h 05 | 1.31 | Alléger |
| K. Nakamura | 701525 | 7 | 6 h 50 | 1.18 | Surveiller |
| S. Petit | 540375 | 5 | 8 h 10 | 0.97 | Prêt |
| M. Lefèvre | 598450 | 6 | 7 h 25 | 1.02 | Prêt |
L. Moreau : 3e semaine au-dessus du seuil. Volume −30 % à la prochaine séance, sans sprint.
Sources · GPS dernière séance · RPE · wellness 16/18 · plan S12Sources · RPE dernière séance · wellness 16/18 · plan S12- équipes
- 141
- coachs
- 188
- pays
- 17
- équipes pro
- 14
Du régional au professionnel, de la Norvège au Chili. Au 18 septembre 2026
Méthodologie 
Importez l’export GPS, quel que soit le capteur.
Déposez le CSV de Catapult, STATSports ou d’un autre système. Les colonnes sont reconnues au premier import, puis mémorisées pour les suivants.
croisement_S12_v4_FINAL.xlsxModifié par 3 personnes
| Joueur | HSR | RPE | Sommeil | UA 7 j | ACWR |
|---|---|---|---|---|---|
| Diallo A. | 612 | 6 | 7,4 | 2 210 | =F2/AVERAGE(… |
| Moreau L. | 884 | 8 | 4,0 | 2 870 | #REF! |
| Nakamura K. | 701 | 6,8 | 2 460 | =F4/AVERAGE(… | |
| Petit S. | 540 | 5 | 2 090 | 0,97 | |
| Lefevre M. | #N/A | 6 | 7,2 | 2 150 | 1,02 |
Colonnes reconnues · seance_15-09_catapult.csv
- Total Distance (m) Distance totale
- HSR >19.8 km/h (m) Course haute intensité
- Sprint Count Sprints
- Player Load Charge externe
18 joueurs reconnus · relié à « Séance mardi · bloc intensité »
- 4
sources croisées sur le même créneau : GPS, RPE, wellness et plan.
- 18
joueurs rattachés au calendrier, un par un, dès l’import.
- 7 / 28
jours de fenêtre pour l’ACWR, recalculé chaque nuit.
- 1
version de la semaine, partagée par tout le staff.
Sachez qui est apte avant la séance.
Les joueurs répondent au check-in au réveil. Chaque décision affiche les données qui la justifient, pour que le staff la valide en un geste.
- Readiness
- 82 %
- Charge 7 j
- 2 340 UA
- ACWR groupe
- 1.08
- Wellness
- 16 / 18
- Alertes
- 3
- A. Diallo 1.05 Prêt
- L. Moreau 1.31 Alléger
- K. Nakamura 1.18 Surveiller
- S. Petit 0.97 Prêt
- M. Lefèvre 1.02 Prêt
- T. Mendes · Protocole
Planifiez la charge de la semaine en UA.
Fixez une cible par séance. Deux séances par semaine ou six, le microcycle suit votre calendrier. STRIVN compare au réalisé, calcule l’ACWR et la monotonie, puis signale chaque écart joueur par joueur.
Exemple · S12, six séances et un match
Ajustements individuels · jeudi
- L. MoreauAlléger
Volume −30 %, pas de sprint. Cible ramenée de 460 à 320 UA.
- K. NakamuraSurveiller
Courbatures élevées après mardi. Bloc vitesse limité à 4 répétitions.
- T. MendesProtocole
Réathlétisation ischio, 30 min individualisées. Retour estimé J+18.
Dessinez l’exercice, animez-le, joignez-le à la séance.
Placez joueurs, ballon et matériel sur un terrain de football, de handball, de rugby, de basket ou de volley. Tracez passes, courses et conduites, puis enchaînez les images : le schéma se joue en vidéo et part en PNG sur WhatsApp.
Joint au bloc « Pressing 8v8 » de la séance
Pilotez la séance depuis le bord du terrain.
Lancez le déroulé sur tablette ou téléphone : présences en un tap, chrono par bloc, équipes et score. Vous passez, inversez ou ajoutez un bloc à la volée, même sans réseau. À la fin, la charge de chaque présent se calcule sur la durée réelle.
- 12 MIN · RPE 4 Échauffement + activation
- EN COURS Pressing 8v8
- 15 MIN · RPE 8 Vitesse, sprints lancés
- 14 MIN · RPE 5 Jeu réduit + retour au calme
Bloc 2 · Pressing 8v8
08:42/ 24:00
Rouges 3
Bleus 2
Équipes réparties automatiquement
Vos joueurs répondent en vingt secondes.
L’app demande trois choses au bon moment : le wellness au réveil, le RPE après la séance, le workout du jour. La relance part seule.
- 20 sQuestionnaire wellness au réveil, sur mobile.
- 1 gesteRPE post-séance, notification incluse.
- 100joueurs peuvent connecter leur WHOOP au check-in.
- 0 apprequise pour répondre : un lien suffit.
Marques citées à titre de compatibilité. Interrogez toutes vos données en une question.
L’assistant lit la charge, le wellness, le GPS et l’infirmerie ensemble. Chaque réponse cite ses sources, et chaque graphique s’épingle à vos dashboards.
Compare les métriques de ce match avec le précédent.
Sur les exports GPS des matchs J14 et J13 : HSR +9 % et sprints +21 % pour une distance quasi stable. L’intensité progresse sans surcoût de charge.
- DISTANCE +1 %
- HSR +9 %
- SPRINTS +21 %
- CHARGE +2 %
Sources · GPS match J14 · GPS match J13 · J13 J14
- Chaque semaine · rapport S12
Le rapport de la semaine se génère seul : charge conforme au plan à −2 %, readiness en hausse.
- Partagé avec 4 membres
Head coach, kiné et adjoints lisent les mêmes données, chacun avec ses droits.
- Vers la convocation
Disponibilités poussées vers dimanche : 15 aptes, 2 à surveiller, 1 indisponible.
Tarifs
Démarrez gratuitement, croisez le GPS au Semi-Pro.
Chaque nouveau compte démarre 30 jours au Semi-Pro, sans carte. À l’échéance, il repasse au gratuit et vous gardez tout ce que vous avez produit.
Amateur
Bientôt en vente 20,83 € 25 € / mois
Facturé 250 € par an · 2 mois offerts
Arrêtez de tout ressaisir chaque semaine
Vous rejouez les mêmes séances et vous les reconstruisez à chaque fois.
Semi-Pro
Le palier performance 207,50 € 249 € / mois
Facturé 2 490 € par an · 2 mois offerts
Croisez le GPS avec le reste
Vous exportez déjà du GPS, et vous le recroisez à la main dans Excel.
Pro
Sur demande Sur devis
Descendez au niveau de l’exercice
Plusieurs équipes équipées, une cellule performance, des données à faire sortir.
Semi-Pro, importez votre GPS. Pro, connectez votre GPS. Comparer les quatre paliers ligne par ligne
FAQ
Les questions que posent les staffs.
Comment importer mes données GPS ?
Par export CSV, depuis Catapult, STATSports ou tout autre système. La correspondance des colonnes est mémorisée au premier import, et les suivants prennent quelques secondes.
Qui garde le contrôle de l’espace d’équipe ?
Vous. Vous créez l’espace, invitez le staff et définissez les droits de chacun, sans validation du club.
Quel est le délai de mise en place ?
Quelques minutes : créez l’espace, ajoutez vos joueurs, importez votre première séance. L’historique se construit au fil des semaines.
Pourquoi le plan Free est-il gratuit ?
Parce qu’un coach doit pouvoir structurer son travail sans demander un budget. Free couvre une équipe et ses joueurs sans plafond, pour toujours.
Comment obtenir l’adhésion du head coach ?
Commencez avec vos propres données, puis envoyez le dossier staff. Le head coach lit la disponibilité réelle dans la convocation.
Une autre question ?
Écrivez à hello@strivn.net. Nous répondons nous-mêmes, en général dans la journée.
Créez votre espace et importez votre première séance.
Les 30 premiers jours sont au Semi-Pro, import GPS compris. Votre staff vous rejoint quand il voit vos premiers rapports.
Sans carte bancaireVos données restent les vôtres